PERCORSO GIFT

percorso giftPERCORSO GIFT a cura del biologo nutrizionista Irene Occhino.

 

Una serie di incontri per conoscere dietaGIFT, la dieta di segnale che riappacifica col cibo e regala benessere e linea per sempre.

Giorno 1 (mercoledì 11 dicembre, ore 17:30, nella sede del CSA).

Le 10 regole dietaGIFT: come inserirle nella propria vita quotidiana

Giorno 2 (sabato 14 dicembre, raduno ore 9:00 davanti la sede del CSA e spostamento in un supermercato della zona)

Facciamo la spesa: incontro al supermercato per imparare la spesa sana

Giorno 3 (mercoledì 18 dicembre, ore 18:00, nella sede del CSA)

Incontro di feedback: spazio per le domande, i dubbi da chiarire, lo scambio di ricette e soluzioni.

Per info e prenotazioni contattateci.


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